Desde que empecé a planificar mi viaje a Japón, tenía claro que una de las experiencias que quería vivir era visitar un onsen, los tradicionales baños termales japoneses.
Me imaginaba sumergida en aguas termales, con vistas a la montaña y con mucha tranquilidad, pero había un pequeño detalle que me impedía vivir dicha experiencia. Sí, lo admito, la VERGÜENZA.
La idea de entrar completamente desnuda a unas aguas termales compartidas, no sería precisamente parte de mi zona de confort, aún así algo dentro de mí me decía que tenía que vivirlo, así que una vez en Japón, en concreto en la ciudad de Hakone, sin dudarlo lo visité.
Ahí me encontraba yo, frente a una lista llena de normas y un respetuoso ritual: ducharse sentada, lavarse a conciencia antes de entrar en las aguas termales, no hablar fuerte, no zambullirse, etc.
Cada norma tenía un sentido. No era solo cuestión de limpieza, era respeto. Respeto por el otro, por el agua, por el espacio.
Una vez dentro, mi timidez desapareció y empecé a disfrutar profundamente la experiencia que este viaje me estaba brindando.
El agua estaba muy caliente, y el vapor envolvía todo como una nube suave, por lo que mis músculos comenzaron a relajarse rápidamente.
Nadie me miraba, nadie me juzgaba. Todas estábamos ahí para lo mismo: relajarnos, parar y desconectar.
No había palabras, ni música, ni móviles. Sólo el sonido del agua, la respiración pausada y al fondo, la montaña.
En ese silencio entendí lo distinta que es su forma de vivir el cuerpo, el cuidado y el descanso.
Salí del onsen con la piel super suave, las mejillas rosadas y una sensación de ligereza que iba más allá de lo físico. Y enseguida entendí por qué en Japón el baño no es solo higiene, es una forma de sanar.
Esa noche me hospedaba en un ryokan y aunque dormía en un tatami al ras del suelo, mi cuerpo y alma se encontraban en paz absoluta. Dormí profundamente como hace tiempo no dormía.
Conclusión
A veces, salir de la zona de confort nos regala momentos que no sabíamos que necesitábamos.
Atravesar la vergüenza me llevó a conectar con una parte de mi que también necesitaba silencio, pausa y cuidado.
Si alguna vez visitas Japón, no te vayas sin vivir la experiencia de un ONSEN. No es solo un baño… es un ritual que toca el cuerpo, pero también el alma.
Y hasta aquí mi experiencia de baño en un onsen japonés que recomiendo totalmente.
A tener en cuenta antes de entrar en un onsen
- Los japoneses no ven bien los tatuajes, así que antes de ir a un onsen, ponte en contacto y pregunta si admiten tatuajes. En mi caso, tengo bastantes tatuajes grandes y en los dos onsen que entré si que permitían, pero he de reconocer que me costó bastante encontrarlo.
- Como es una zona de confort y relax, no está permitido el acceso a menores de 18 años.
- Hay que seguir estrictamente sus normas de uso antes de entrar.
- Recuerda que tienes que ir totalmente desnudo.
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